如果不想因为自己不懂 SEO 技术导致自己的网站被搜索引擎所忽略，那么应该通过相应的SEO培训来学习优化技术，这样才能够更有效地获取相关优化技能。之后，需要将实际操作与理论紧密结合，积极尝试各种方法，及时跟踪和分析数据，找出现有的问题并进行解决。关于 SEO 优化技术，下面将详细介绍几方面。

首先，在优化网站内容方面，一般要求文章的关键词密度较高；简洁明了、结构清晰、观感舒适的布局；文章之间存在跳转互通、拥有内外链等；针对目标用户，要用独特的视角对问题进行描述。除此之外，还可以通过视频等媒介形式，增加文章现实性和趣味性，从而更加吸引用户。

其次，在提升网站质量方面，要求网站页面结构简洁，内容鲜明、易于了解；网站链接的选择到位、内容互通；页面的速度应快且稳定；对于大量数据的处理，要进行合理的分类和批量处理。需要注意的是，由于页面质量主要取决于运行效率，因此必须要注意网络环境，及时监测程序代码执行效率和资源占用情况，避免页面加载过慢或出现其他问题。

第三，在自动去重方面，可以使用相关工具进行去重，同时，还需要注意为每个网页设置正确的标题、关键字描述和基本属性等。在这个过程中，我们可以对被搜索的内容进行多次创新性的调整，以便让我们URL更容易被搜索引擎辨认。我们还可以使用网站提交等相关技术方法，将网站的目标链接提交到搜索引擎上，以获得更高的曝光度。

第四，在人性化规范方面，关键是做好简洁、精确、明了的规范性文字和界面设计。比如，地图柿子等表达复杂数据的视觉化方式，以及将不同内容模块区分不同颜色、图形和文字风格，以达到视觉效果清晰且浏览逻辑明了的结果。此外，还要注意网站所处的领域，对于不同领域的用户，应该量身制定相应的标准。

综上所述， SEO 优化技术具有明确的目标和方向，并通过多种方法来提高网站的排名和流量。因此，我们必须迎接搜索引擎创新思想的改变，学习相关技术知识，并尽可能地把 SEO 技术运用到日常经营中，便能有效提高网站的曝光度，让更多的人看到自己的产品和服务。