首先，关键词研究是整站优化的基础。在进行关键词研究时，我们需要了解我们的目标用户群体，以及他们会搜索哪些关键词来寻找我们的网站，这样才能在后期的优化中有针对性地添加相关关键词。

其次，内容优化同样重要。网站的内容应该是有价值、有吸引力的，这不仅可以满足读者的需求，也可以提高网站的权威性和品牌知名度。我们可以通过写一些带有互动性的文章、丰富多彩的图像、有用的下载资料等来吸引用户，同时，针对搜索引擎的机器学习算法，我们还需要把关键词巧妙地融入到内容中的主题之中。

第三，外链建设也是整站优化中的一部分。外链的好处在于，它可以提高网站的知名度和排名。我们可以通过进行一些文章投稿、资料分享、社交媒体宣传等方式来建立外链，并且要针对不同类型的外链进行区分，如正常友情链接、病毒式营销连接以及有关三方网站的评论。

第四，网站结构优化是整站优化中的重要看点。特别是随着移动搜索量的上升，我们还需要进一步优化网站结构，使之便于移动用户访问。这其中，良好的排版设计也是至关重要的。读者往往更倾向于阅读简洁明了、排版得当的网页。

最后，保持更新，优化无极限。无论做到多么完美，整站优化都是一个不断进化和调整的过程。我们需要持续改进和探索，时刻关注网站数据的变化和用户需求的变化，从而达到最佳的结果。

总之，做好整站优化必须要根据自己的业务进行具体分析和明确目标，不能盲目听从一些所谓的“SEO大师”而脱离实际，这样只会浪费时间和金钱。正确的优化方法应该是长期、稳健的，只有牢固的基础才能支撑起一家网站的健康发展。